Jag ser att många är intresserade av mitt inlägg om barfotaskor för barn och vuxna, verkligen roligt. Sedan jag gick över till barfotaskor har jag fått mycket bättre fothälsa. Främst blivit av med återkommande hälsporre och benhinneinflammation som jag ofta kunde få vid längre promenader eller löpning. Jag har också märkt att mina fötter blivit varmare och jag har inte längre problem med att gå barfota även på lite kallare golv.

Dock så har jag ett problem som kvarstår. En stortå som inte har full rörlighet. Jag har varit hos ett antal läkare som inte kunnat diagnostisera mig eller ge en behandling. Så vad jag hos Stockholms Rehabklinik Kista efter att ha läst om Pronatos behandling i en barfotagrupp. Där fick jag reda på att det kallas funktionell Hallux limitus. Jag fick mycket bra hjälp att börja återställa min tå/fot och gång. Efter behandlingen var jag mör i hela benet i flera dagar. Så mkt senor, muskler och annat smått som skulle hitta sin nya plats och funktion. Jag var väldigt fascinerad över effekten av denna relativt enkla behandling.

Här kan man läsa mer om behandlingen och även testa sin egen funktionalitet i stortån. Just stortån har en väldigt viktig del i kroppens gång och har man inte full funktion/rörlighet i den så blir hela kroppen lidande. Man kan då få smärta och problem i olika delar av hela kroppen. Då kroppen måste kompensera på annat håll om man inte kan böja stortån som det är tänkt.