Skolstarten räddad

Barn, Mammalivet

Även om hösten känns avlägsen så är den här i rasande takt. Så jag passar på minimera ”skolstartsstressen”.

Mitt bästa mammahack: Handlar på sommarrean, höstens skaljackor och regnkläder.

*Inlägget är reklam och innehåller annonslänkar*

I år provar vi den här skaljackan från Polarn och Pyret som gör bra skalkläder, med en magnetfunktion som hjälper barnet att stänga dragkedjan. Jag gillar idén och tanken. Men den är lite trixig ändå. Ibland låser den sig helt rätt ibland inte. Och är man van med en vanlig dragkedja så behöver tänka lite annorlunda med denna. Så för äldsta barnen kanske det inte var så mkt hjälp. Men kanske för yngsta. Han vägrar att ens prova jackan. Så den kan jag inte utvärdera.

Polarn och Pyret har nu -20% extra på reapriset!

Jag har också köpt regnkläderna från Didriksson, som finns här, som är våra favoriter. Så härliga färger de har i år. Ingen rea på dessa men bra pris mot ”vanliga färgerna”, vet inte vad som skiljer. Om någon av er vet så tipsa mig gärna.

Bekväma FeelGrounds – barfotaskor

Barfotaskor

Det har tagit några år och många olika skomärken innan man hittar de märken man trivs med. Några av de mest bekvämaste barfotaskor jag ägt är Original Knit från Feelgrounds. De passar min fotform och är mjuka, snygga och rymliga. En ullsula är att rekommendera då de av någon anledning inte har någon innersula alls. Skon är lätt och har en klassisk design.

Jag kan verkligen rekommendera Facebook gruppen Minimalistiska skor, det är lite som en ”prova skor grupp”. Perfekt att köpa och sälja begagnade skor innan man hittar sitt perfekta märke. Man kan också fynda skor som inte passar någon annan eller få tips och råd.

Det jag saknar i deras sortiment är skinnskor, gummistövlar och sandaler. Har du tips på skor med likande form och egenskaper i dessa modeller, så tipsa mig gärna.

Vill man ha mer tips och råd kring barfotaskor så är Anyas Review oslagbar. Dock så säljs inte alla skor hon nämner i Sverige eller EU.

Barfotaskor och Pronatos behandling mot Hallux limitus

Barfotaskor

Jag ser att många är intresserade av mitt inlägg om barfotaskor för barn och vuxna, verkligen roligt. Sedan jag gick över till barfotaskor har jag fått mycket bättre fothälsa. Främst blivit av med återkommande hälsporre och benhinneinflammation som jag ofta kunde få vid längre promenader eller löpning. Jag har också märkt att mina fötter blivit varmare och jag har inte längre problem med att gå barfota även på lite kallare golv.

Dock så har jag ett problem som kvarstår. En stortå som inte har full rörlighet. Jag har varit hos ett antal läkare som inte kunnat diagnostisera mig eller ge en behandling. Så vad jag hos Stockholms Rehabklinik Kista efter att ha läst om Pronatos behandling i en barfotagrupp. Där fick jag reda på att det kallas funktionell Hallux limitus. Jag fick mycket bra hjälp att börja återställa min tå/fot och gång. Efter behandlingen var jag mör i hela benet i flera dagar. Så mkt senor, muskler och annat smått som skulle hitta sin nya plats och funktion. Jag var väldigt fascinerad över effekten av denna relativt enkla behandling.

Här kan man läsa mer om behandlingen och även testa sin egen funktionalitet i stortån. Just stortån har en väldigt viktig del i kroppens gång och har man inte full funktion/rörlighet i den så blir hela kroppen lidande. Man kan då få smärta och problem i olika delar av hela kroppen. Då kroppen måste kompensera på annat håll om man inte kan böja stortån som det är tänkt.

Naturlig ekologisk multivitamin

Hälsa, Uncategorized

Hälsokost kan verkligen vara en djungel. Jag har själv länge letat en multivitamin som känns bra främst för barnen. För helt ärligt, det är inte lätt att få dem att äta varierat och av grönsaker. När de var mindre funkade smoothies väldigt bra. Men nu är de betydligt kräsnare och godkänner inte allt.

Tabletten i form av en hård nalle.

Garden of Lifes MyKind Organics är en ekologisk multivitamin som är tillverkat av riktiga frukter, grönsaker och örter.

När jag tänker på en bra multivitamin tänker jag en som är ekologisk, naturlig, utan sötningsmedel/socker, konserveringsmedel och funkar för barnen (men gärna till mig också). Av en slump hittade jag Glimja och en multivitamin som har allt detta, länk här. Tyvärr har jag för få följare för ett samarbete så detta är inte sponsrat.

Garden of Lifes MyKind Organics

Garden of Lifes MyKind Organics är en ekologisk multivitamin som är tillverkat av riktiga frukter, grönsaker och örter. Det är certifierat ekologiskt och även veganskt. Billig? Nej. Men det är inte vab eller sjukdom heller tänker jag. Många andra multivitaminer är syntetiska (alltså framställda kemiskt för att efterlikna en vitamins struktur) och fulla med socker, se jämförelsen på innehållsförteckningen nedan. Första tre ingredienserna är olika former av socker.

Innehållet på Multi bombisar.

Naturen är alltid bäst så därför väljer jag gärna naturliga vitaminer som finns i växter, ofta har naturen fiffiga lösningar som vi kanske inte känner till heller. Mikronäringsämnen och likande som hjälper kroppen ta upp vitaminerna bäst. Det ingen forskat på än. Så om jag får välja mellan syntetiska och naturliga produkter så vet ni nog vad jag väljer…

Innehållet i Garden of Life

Miljövänliga blekmedel

Hushållstips

* Inlägget innehåller affiliate länk *

Fläckar på kläder är oundvikligt med småbarn. Lakan tycker jag också lätt blir gulnade efter en tid. Jag har hittat två lite mer miljövänliga alternativ än t.ex. klorin.

1. UV strålar från solen

Detta funkar bäst när solen står lite högre under sommarhalvåret. Häng tex de vita lakanen på tork i solen och de blir genast mer vita igen. Som bonus doftar de underbart fräscht.

Ett ullinne som blekts i solen. Det gula har försvunnit helt.

2. Natriumperkarbonat

Natriumperkarbonat finns i många olika produkter. Allt från fotbad mot nagelsvamp till fläckborttagning. Jag tycker den är otroligt bra mot fläckar och gula lakan. Jag lägger plaggen i blöt med hett kranvatten och sedan har jag i pulvret och låter stå någon timme eller så beroende på effekt. Jag köper en påse hos Jordklok, här hittar du den. Obs. Ska Inte användas på ull.

Barfota stövlar till barn

Barfotaskor, Uncategorized

Jag har verkligen ledsnat på det här med stövlar, fodrade och ofodrade. Barnen växer ur den på en handvändning. Så nu inventerade jag ”växalådan” och beställde på rean inför sommaren och nästa höst/vinter. Ja en chansning på storlek men det får det vara värt om de passar.

Jag beställer ofta barnens stövlar på Heaven4kids.se, men de hade inte alla storlekar så då köpte jag här på Magasin.se. Båda kom fram till ombud samtidigt, så snabb frakt utan krångel från båda. Hur gör du med skor? För oss är det klart en av de största utgifterna. Jag köper gärna begagnat, då från facebookgruppen Bra skor för stora och små, eller Minimalistiska skor – köp och sälj. Det är en ganska liten andrahandsmarknad och ibland stor konkurrens om vissa storlekar och märken. Så det är väldigt svårt att få tag på. Men ibland går det.

Vattentåliga barfotaskor till barnen i vinter

Barfotaskor

Vi var ute i relativt god tid och köpte vinterskor till barnen innan kylan kom. Men tyvärr visade det sig att de inte passade längre efter någon veckas användning. Så nu står vi här i januari och barnens fina vinterskor passar inte. Gah!

Många modeller är slutsålda. Bl.a de jag först var inne på att prova. Vivobarefoot Lumi, som är vattentäta. Men då de i formen påminner om Belenka Snowfox som inte längre passar oss. Så blir jag också tveksam. Nackdelen med den typ av sko är att de är svårt att få ner foten när man inte kan öppna upp vid någon plös. Speciellt om foten är lite knubbig.

Så nu beställde jag nya med mer möjlighet till att justera över fotryggen. Yngsta barnet får ett par från BLifestyle model ”Panda” (till vänster i bild). Jag köpte också med en extra ullsula till Panda skorna. Äldsta får ett par från Jonap. Panda har foder i ull som jag personligen gillar. Den från Jonap hade syntetfoder. Vi får se hur de håller värmen och står emot väta. I alla fall lite grann. För mig ska vinterskor användas vid snö, så de ska klara det. Men inte regn eller slask.

Utmaningen med barfotaskor är att man gärna vill ha lite tunnare sula, dock är jag villig att kompromissa lite här. Då man måste ha lite tjocklek för att isolera från den kalla marken. Har du någon vintersko som du kan rekommendera?

https://naturalmovement.fi/sv/

Trälåda för leksaker till barnrummet

konmari, Uncategorized

När vi fixade i ordning vårt lilla kafferi/skafferi så blev det en naturlig plats för barnens leksakskök under trappan. Jag ville ha en stor trälåda där under, nför att enkelt kunna städa undan alla leksaker som sprids runt i hemmet. Jag hittade ingen helt klockren så jag gjorde en själv, det blev ett Jula hack. Där köpte jag både låda och hjul.

Så här gör du en leksakslåda i trä

Du behöver: trälim, överblivna brädor, små skruvar och hjul. Trälåda är köpt på Jula, här.

Limma fast träbrädor på undersidan av lådan. Detta då botten på lådan är ganska tunn. Låt torka minst över natten.

Skruva sedan fast hjulen med små skruvar som inte går igenom lådans undersida.

Lådan är obehandlad så man kan måla eller olja den om man vill. Hade jag haft vit linoljevax hade jag nog tagit det. Men den är slut.

Hoppas ni gillade mitt lilla DIY projekt.

KonMari Metoden – rensa bland dina böcker

konmari, Livet

*Annonslänk*

Efter att ha gjort Steg 1, läsa boken ”Konsten att städa” med Marie Kondo, skapat en målbild och avyttrat kläder är det dags för böcker.

Det är samma princip här, lägg fram alla böcker på golvet. Gå igenom alla rum, bokhyllor och skåp där de kan gömma sig. Det är 3e gången jag gör detta, så jag har inte så många böcker kvar. Störst problem är att de befinner sig på olika våningsplan. Det är också lite svårt att hålla koll på vart alla böcker befinner sig efter flytten. Vilka böcker man ska ha vart är inte helt enkelt. Tidigare hus hade vi en bokhylla. Nu befinner de sig bakom dörrar i vitrinskåp. Jag tycker böcker skapar lite karaktär. Så jag gillar att se dem. Men det är ju olika vad man tycker.

Skönt att man får hjälp 🙂

Under den här genomgången ska vi inte öppna och börja läsa böckerna, utan känna in dem på utsidan. Ofta tänker vi för mycket, försök känna in boken istället, vi vill gärna öppna och läsa, håll emot. Försök tänk på om du vill du ha den här i ditt framtida liv, passar den in i målbilden?

Har du väldigt mycket böcker kan du kategorisera dem för att enklare komma framåt. Jag har bara den hör hyllan och en till på övervåningen. Överkomligt. Några åkte trots allt ut och får glädja någon annan. Det är otroligt praktiskt att ha en mamma som jobbar på Röda korset. Dessutom ligger vårt hus på vägen dit, så hon stannar och plockar upp det som ska skänkas 🙂

Barfotaskor till barn och vuxna

Barfotaskor

Barfotaskor till barn och vuxna

Att hitta Barfotaskor till barn och vuxna är inte alltid helt enkelt, tyvärr går det inte att gå inte på en vanligt ”sportaffär” och hitta det man söker.

Jag tänkte här lista några ställen där man kan köpa så kallade barfotaskor. Listan kommer uppdateras kontinuerligt när jag får lite tid över. Jag väljer att inte länka till dem då vissa finns att köpa på fler ställen och det blir ett stort jobb att hålla länkarna uppdaterade. Sök efter de du är intresserade av så hittar du en shop som passar dig.

Vad är barfotaskor?


Med barfotaskor menas skor utan klack, med bred tåbox som inte klämmer ihop tårna samt en mjuk sula som inte begränsar fotens rörlighet. Några av korna har vi provat och de skriver jag isf lite mer om, övriga har vi inte provat. Länderna som nämns är företagets hemland inte tillverkning.

Sidor att handla barfotaskor ifrån:

https://www.lunakids.se

https://promenix.nu/collections/barfotaskor


https://www.freefoot.se

https://optistashop.com/shop

https://barefootkids.se

Utländska

https://www.heaven4kids.se här köper jag gummistövlar Bundgaard

https://naturalmovement.fi/sv/

Olika skomärken:

Belenka – Slovakien

Jag har beställt ett par skor till mig och barnet härifrån. Barnets skor passar bra, jag gillar att det finns en innersula som man kan ta ut. Då går det lätt att mäta och se passformen på barnets fot genom att enkelt ställa foten på sulan. Annars tycker jag det är svårt att se om de passar bra. Damskon svänger av ganska mycket på utsidan, innan lilltån, inte så den ligger emot. Men den formen passade inte riktigt min fot tyvärr. Jag får annars intrycket av att detta är en sko med bra kvalitet, mjukt skinn och följsam sula. Jag tror Belenka har gjort om formen och adderat mer bredd sedan jag köpte dessa. Jag har dock inte provat.

Belenka

Froddo – Kroatien

Dessa skor var bland de första vi köpte till barnet. Då köpte vi vinterskor med ullfoder, de röda. Det kan vara bra att veta att dessa modeller finns i 2 bredder (eller gjorde i alla fall för nått år sedan, se skillnaden nedan). Så välj den som är bredast. Vi har varit nöjda med dessa, de har hållit bra. De har inte jätte tunn sula, men på en vintersko så kan man behöva kompromissa för att hålla foten varm. De är lätta för barnet att ta på sig själv.

Froddo

Feelmax – Finland

Dam- herr och barnskor. Dessa köpte vi rätt nyligen till barnet så vi har inte utvärderat hur de håller än. De har en bra bredd över tårna och en mjuk och böjlig sula. Enkla för barnet (4år) att ta på och spänna själv. I forum på Facebook så skriver vissa att de inte varit nöjda med kvalitén, men jag kan inte uttala mig om det än. Deras måttabell på nätet stämmer tyvärr inte, vi fick ett år nya skickade till oss då de skilde så pass mycket att barnet inte kunde ha dem.

Feelmax

Wildling – Tyskland

Dam, barn och herrskor. Har ej provat.

Wildling

Vivobarefoot

Dam, barn och herrskor. Jag har provat ett par skor från Vivo, tyvärr trivdes jag inte riktigt och kan inte säga exakt varför.

Peerko – Tjecken

Dam och herr/unisex skor för alla årstider. Dessa har jag inte provat själv tyvärr.

Lems – USA

Dam och herrskor som sedan jag köpte dem för flera år sedan tyvärr enligt facebookgruppen för Barfotaskor, blivit lite smalare och har upphöjd tåbox. Men mina Boulder boot är så sköna och snygga, de har hållit utan problem. Till vintern har jag en extra ullstrumpa. Jag har även deras ”gympaskor” som jag trivs jättebra med. De har hållit bra de också.

Lems

Tikki – Rumänien

Tikki har främst barn och några få damskor, samt ibland enstaka herr. Barnskorna är breda och mjuka i sulan utan klack. De har mängder med olika sandaler/tofflor som är perfekta till små barn som ska lära sig gå, när vädret tillåter. De har under hösten 2020 gjort om sina modeller och uppdaterat sin måttabell. De vi köpte innan detta upplevdes som stora i storleken då vi köpte med för mkt växtmån så de inte passade. Är du osäker skulle jag maila dem och fråga. Skorna känns som välgjorda och de finns i många färger och mönster.

Tikki

Magical shoes – Polen

Dam, barn och herrskor. Har inte provat.

Beda – Tjeck

Beda har främst barfotaskor för barn och ungdomar.

Bobux – Nya Zealand

Barnskor. Vissa modeller är åt barfota hållet, med platt och böjlig sula med relativt bred tåbox. I alla fall inte avsmalnade tår, se nedan. Dock har de börjat med att höja upp sulan i fram vid tårna den senaste tiden på vissa skor, se vinterskon nedan. Detta kan vara en kompromiss på kängor som annars kan bli klumpiga för små barn. Men jag hade kanske valt en annan modell.

Bobux
Bobux

Bundgaard (stövlar)

Bundgaard har främst barn och ungdomskor. Men de jag tar upp här är deras stövlar. För det är det svåraste att hitta barfotavänliga. Deras stövlar finns med och utan ullfoder och med relativ bred tåbox och mellanmjuk sula utan direkt klack. De är de bästa vi har provat och finns i flera färger och mönster.

Bundgaard

foto: Living by Miriam, samt respektive tillverkare.