Barfotaskor i Sverige

Barfotaskor

Det finns faktiskt några fysiska affärer i Sverige som säljer barfotaskor. De ligger vid större städer med mitt råd är faktiskt att våga köpa hem från nätet och prova. Köper du från utlandet så kolla returportot det kan bli rätt dyrt. Då är det nästan bättre att sälja dem inom Sverige via Tradera eller Facebook om de inte passar.

Jag har också köpt från Facebook och provat skor som någon annan provat, alltså helt i nyskick. Här är några skor jag provat. Några har passat bra, andra mindre bra. Mitt störta problem är att jag har höga fötter och ofta tar fotryggen i skornas överkant.

Barfotaskor dam
Barfotaskor

Jag har också Hallux limitus i min högertå som gör att jag ogillar när band från sandaler ligger över tåleden, som på bilden. Vill du testa om du har samma begränsad rörlighet i stortån så kika här. Så jag har ännu inte hittat några bra sandaler. Men letar fortfarande, jag har beställt ett par som är på väg hit. Ska bli kul att testa.

Foto. https://www.canadianfootclinic.com

Hur målar man om en furuhylla?

Uncategorized

Jag gillar verkligen äldre möbler. De har så mkt karaktär och är ofta mer välgjorda och stabila. Den hyllan med skåp köpte vi på Marketplace till äldsta barnet. Perfekt att ha i barnrummet. Men färgen passade inte så nu när vi målade om sovrummet passade jag på att måla om möbeln också. Jag delade guiden på Instagram så jag tänket att jag delar den här också.

Furuhyllan före och efter
Barn, Hushållstips, Mammalivet

Hållbara julklappar som köps begagnat är tyvärr ganska svårt att få tag på. Men knappt som har en lång användningsperiod om de köps nya blir lite mer hållbara, än sånt som används en gång.

Inlägget innehåller 2 *affiliatelänkar* till Jollyroom och Meds.

Termos med spork till barn. Jag hade turen att hitta en på Sellpy i nyskick. Men hittar man inte begagnat så finns en ny här. Vi är så nöjda med våran termos och använder den mycket till resor och utflykter. Nu när äldsta barnet går i förskoleklass så har hon mellis i den varje dag.

Lika användbar är flaskan från Klean Kanteen. Alla i familjen har varsin och barnen har dessutom en extra att ha på förskolan/skolan under varma sommardagar. Väldigt uppskattad som present som man kan ha i många år.

Dessa skålar i metall med silikon lock är också omtyckta hos oss och väldigt praktiska. Lite lättare än en glasskål som kan väga rätt mkt om man ska ha med mellis till alla i familjen. Exakt de vi köpte finns nog inte längre men här är en variant.

Xero Grace – review/utvärdering av barfotagummistövlar

Barfotaskor, Mammalivet

Gummistövlar till fötter som hellre vill gå barfota har under många år varit en bristvara. För barn har det iaf funnits några med bredare tåbox. Men vi vuxna har fått kompromissa rejält. Tills för inte allt för länge sedan då Xero släppte sin modell Grace. En låg gummistövel med bred tåbox och zero drop. En riktig barfotadröm jämfört med vanliga gummistövlar. Så bekväm och snygg enligt mitt tycke.

Storleken

Tyvärr hamnar jag mellan två storlekar och tar därmed den större men den är ändå mycket bekvämare än mina vanliga gummistövlar.

Storlek 39,5 får jag till ca 26,3cm med mätsticka och storleken över dvs 40,5 får jag till ca 27cm. Stövlar kan vara skönt med en tjockare raggsocka i och ett par ullsulor också så då väljer jag den större storleken. Annars passar den mindre lagom. Mina fötter är ca 24,7cm ganska höga och ca 9,5cm breda.

En riktig barfotadröm jämfört med vanliga gummistövlar.

Beställa

Jag beställde då de hade någon kampanjperiod vilket medförde rätt lång leveranstid. Dessutom tillkom skatt och tullavgifter. Något som kan vara värt att tänka på. För priset utan detta är rätt högt som det är. Men jag hoppas att jag ska slippa köpa några ny på väldigt länge.

Jag har inte kollat upp hur man skickar tillbaka om storleken inte passar. Ofta om man ska skicka utomlands så är det enklare/billigare att sälja dem privat. T.ex i Facebook gruppen Minimalistiska skor eller Bra skor för stora och små.

Jag betalade med kort via PayPal.

Passform

Modellen har bra bredd och form i alla fall för mina fötter. De väger strax under 1kg. De funkar bra för min höga fotrygg. Upplever de som lite väl breda i hälen. Men man kan köpa typ en ”hälkappa” som minskar glappet om man stör sig på det mycket. Men jag tänker att jag inte kommer ha dem på långpromenad precis.

Chokladbollar med avokado och glutenfria havregryn

Hälsa, Recept

Chokladbollar är bra att slänga ner lite nyttigare ingredienser än smör och havregryn. Avokadon en superfint som har både bra fett, protein och växtfibrer. Samt setts skydda mot viss cancer och bidra till viktbalans och det goda kolesterolet. Kryddnejlika är det livsmedel som har högst mängd av antioxidanter. Så detta recept bidrar till din och barnens hälsa till skillnad mot smör. Och så är de väldigt goda.

Ingredienser:

  • 1 mogen avokado
  • 50 g mörk choklad ca 85%
  • 2 dl havregryn
  • 2 msk kakao
  • 1 msk kokosolja
  • 4 urkärnade dadlar
  • 4 torkade aprikoser
  • 1 msk kollagen
  • 1 tsk äkta vaniljpulver
  • Kryddnejlika efter smak
  • Riven kokos, hackade nötter, kakao eller bärpulver till garnering.

Gör så här:

  1. Smält choklad och kokosoljan i vattenbad eller mikro.
  2. Blanda ihop alla ingredienser i en matberedare.
  3. Rulla bollarna i kokos, hackade nötter, bärpulver eller kakao. Ett tips är att lägga dem i en bunke och sen rulla runt dem i den.
  4. Ställ gärna lite svalt en stund om du kan vänta. 😉 Klart att servera!

Vad matar vi våra barn med? Ultraprocessad ”mat”.

Hälsa, Mammalivet

Att politikerna inte hade hälsan som en spelare i valet är för mig obegripligt. Kostnaden för ohälsa på så många olika nivåer måste vara enorm. För att inte tala om att den belastar sjukvården ”i onödan ”.

Vet du vad ultraprocessad mat är? Födoämnen som processas med maskiner, värme (därmed förlorar mkt näringsämnen) och ofta blandas med tillsatser som vi inte har hemma i köket. Den ”rubbar” våra naturliga signaler för mättnad och hunger. Hormoner för hunger ökar och hormoner för mättnad minskar. Maten skapar kanske bestående kopplingar i hjärnan som vid beroende av t. ex. tobak, alkohol.

Den gör att vi dels äter maten ca 30% snabbare och vill ha mer. Så de stora matjättarna kan sälja mer. Brasilien avråder helt från att äta ultraprocessad mat då man tror på en koppling till den snabba utvecklingen av fetma på 150% sedan 2002.

Vad matar vi våra barn med?

Ljusterapilampa för kontoret eller hemmet

Hälsa

*Inlägget innehåller affiliate länk.*

Redan är dagarna kortare. Snart är vi där när ljuset syns en kort tid mitt på dagen. Ljuset påverkar oss alla mer eller mindre. Jag själv tror det påverkar mig mycket och har känt en tung känsla den senaste tiden. Även om dödsfall också säkert har påverkat så tror jag avsaknaden av ljus gör det med.

Så nu åker ljusterapilampan TL30 från Beurer fram.

Passa på att köpa den med bra rabatt på Bodystore här.

Barfotaskor Chelsea boot – till vuxen

Barfotaskor, Mammalivet

Tänkte tipsa om några klassiska Barfotaskor som passar nu till hösten. En klassisk chelsea boot funkar till det mesta i klädväg. Liksom det där osäkra höstvädret. Med lite kyla och lätt fukt då är en lädersko med rätt behandling väldigt bra. I regn så är ju gummistövlar att föredra.

Belenka – Entice

Joe Nimble – Jody

Driften

The drifted leather

Koel Fila

Mukis Shoes

Mukis

Zaqq EQUITY

Zaqq

Barfotasulor – till vuxen och barn

Barfotaskor, Barn

När man börjar med barfota skor kan det vara svårt att hitta sulor som passar. I och med att dessa skor är betydligt bredare än ”konventionella”. Här kommer några knep och tips på sulor.

Foto Mattmars prästgård

1) Köp den största storleken på ”vanlig”sula. Om du har en mindre damstorlek så funkar det ofta bra att köpa en stor herrsula och sedan klippa till i önskad form. I alla fall dam 40 funkade för mig.

2) Köp ett ark av det material du önskar. Skinn, kork eller t.ex ull. Jag gillar dessa lite mindre ark från Mattmars prästgård i återvunnen ull blandat med syntet, de minsta arken för barn är lite tunnare än de största. Passa på att köpa deras ekologiska lädersmorning också.

Alternativt så köper du de stora filtarken i ull för flera skor, i år framöver direkt från Woolpower, här hittar du dem. Dessa är dock lite tjockare än de från Mattmars så kan upplevas lite tjocka till väldigt små fötter/skor. Färgen varierar beroende på vad de blandar i också.

Slöjddetaljer har olika typer av kromfritt skinn att välja på här. Dom har också kork ark men är osäker på om dessa passar som produkt att ha mot hud (tänker på limrester).

3) Köp direkt från skotillverkarnas hemsida. Köp alltid nån extra sula att kunna byta med om en blir blöt eller utsliten. Man spar också på skon genom att skydda insidan.

4) Återbruka textil, skinn och annat material som du inte använder. Klipp sönder en trasig fårskinnsjacka eller vad det nu kan vara. Vuxensulor kan klippas till mindre barnsulor.

5) Barfotasulor i olika varianter finns också från OmaKing här hittar du dem.

OmaKing från Northsport