Hälsokost kan verkligen vara en djungel. Jag har själv länge letat en multivitamin som känns bra främst för barnen. För helt ärligt, det är inte lätt att få dem att äta varierat och av grönsaker. När de var mindre funkade smoothies väldigt bra. Men nu är de betydligt kräsnare och godkänner inte allt.

Garden of Lifes MyKind Organics är en ekologisk multivitamin som är tillverkat av riktiga frukter, grönsaker och örter.

När jag tänker på en bra multivitamin tänker jag en som är ekologisk, naturlig, utan sötningsmedel/socker, konserveringsmedel och funkar för barnen (men gärna till mig också). Av en slump hittade jag Glimja och en multivitamin som har allt detta, länk här. Tyvärr har jag för få följare för ett samarbete så detta är inte sponsrat.

Garden of Lifes MyKind Organics

Garden of Lifes MyKind Organics är en ekologisk multivitamin som är tillverkat av riktiga frukter, grönsaker och örter. Det är certifierat ekologiskt och även veganskt. Billig? Nej. Men det är inte vab eller sjukdom heller tänker jag. Många andra multivitaminer är syntetiska (alltså framställda kemiskt för att efterlikna en vitamins struktur) och fulla med socker, se jämförelsen på innehållsförteckningen nedan. Första tre ingredienserna är olika former av socker.

Naturen är alltid bäst så därför väljer jag gärna naturliga vitaminer som finns i växter, ofta har naturen fiffiga lösningar som vi kanske inte känner till heller. Mikronäringsämnen och likande som hjälper kroppen ta upp vitaminerna bäst. Det ingen forskat på än. Så om jag får välja mellan syntetiska och naturliga produkter så vet ni nog vad jag väljer…